名医とつながる!たけしの家庭の医学
６月１２日（火） ＡＢＣテレビ １９：００～２０：５４
で放送されます。
今回は、腰痛を解消する方法が紹介されるそうです！
僕は腰痛持ちなので、今回は予約して絶対に観ますよ！
高校の時に柔道していて、背負い投げで相手を投げた瞬間にギックリ腰になってしまい、そこから腰痛とお付き合いをしています。
ギックリ腰て一度なると癖になってしまいますよね。
特に中腰の姿勢で物を持ち上げる時が、超危険です！
その辺りも、どの様に解説されているのか楽しみです。
●腰痛のコーナーでは
・長引く腰痛、ひざ痛には腰や膝以外に新原因が！・つらい痛みを解消する方法とは？
・痛みを引き起こしている全く別の場所とは！？
・家庭で出来る簡単チェック法！
・すり減った軟骨を再生する秘策『ジグリング』とは？
よく腰痛は、痛みがある場所と違う所に原因があると言いますよね。
一体どこが原因なんでしょうか？
姿勢が悪いのも原因だと思うんですけど…どうなんでしょう？
軟骨って再生するんですねー。
答えは６月１２日の１９時から分かります！
その他のラインナップとしては
●免疫力
弱った免疫力を上げる秘密は『ある臓器の毛』なやあった！免疫力が下がると、ガンを発症しやすくなったり、食べ物が気管に入っただけで肺炎を引き起こし、最悪の場合死に至ることも…
毛をフサフサにする『ある栄養素』で免疫力が大幅アップ！
パッと見は育毛の話？という感じの内容にみえますが、免疫力の話みたいですね。
鞭毛のことでしょうか？
専門家じゃないので、よく分かりません。
納豆とかオクラとかのねばねば成分がいいんですかね？
●不眠
布団に入ってもなかなか寝付けない、夜中に目が覚める、まだ寝ていたいのに早朝に起きてしまう。。健康寿命に大きな影響を与える『不眠』
紙とペンを使ったある方法で不眠が改善！夜中に目が覚める「中途覚醒」に悩む主婦が実践し、その効果を検証！
不眠になったことがなくて全然悩んでいません。
子どもを２１時に寝かしつけて、そのまま朝まで寝てしまうことが日常になってます(笑)
不眠で悩んでいる方には、すごく良い情報ですね！
紙とペンを使うある方法。。暗示でしょうか？
気になります。
以上のラインナップでお送りする、名医とつながる!たけしの家庭の医学！
６月１２日（火） ＡＢＣテレビ １９：００～２０：５４
からです！お見逃しなく！
以上、長引く腰痛を解消する方法とは！？『名医とつながる!たけしの家庭の医学』で腰痛を解消する方法が紹介される！でした。
じゃあ また！
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